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Aktuelles

8. März: Internationaler Tag der Frauenrechte

Die Demokratie ist in Unruhe. Der heutige Tag ist uns Mahnung, den Kampf fĂĽr die Gleichstellung der Geschlechter und fĂĽr die Demokratie fortzusetzen. FĂĽr beides dĂĽrfen und mĂĽssen wir jeden Tag aufs Neue mit Solidarität, Stärke, Mut und Widerstandsfähigkeit einstehen ... WEITER LESEN »

Veröffentlicht am 8. März 2024

Träum was Schönes - 19.03.2024, 14:30 - 16:45 Uhr

Gesunder und tiefer Schlaf ist existenziell, denn nur wer abends und nachts seine Akkus optimal auflädt, kann am nächsten Tag wieder durchstarten. Schlafen ist die einzige Möglichkeit, Gelerntes in das Langzeitgedächtnis zu ĂĽbertragen. Erst wenn der Körper Delta-und Theta-Wellen im Hirn produziert, beginnt die Regeneration der Zellen ... WEITER LESEN »

Veröffentlicht am 22. Februar 2024

GefĂĽhlswelten: Vom bewussten Umgang mit Emotionen - 21. Mai bis 11. Juni 2024

In diesem Kurs, der ĂĽber vier Termine mit je drei Unterrichtseinheiten (45 min) stattfindet, wird erkundet, was GefĂĽhle sind und wie sie entstehen. Wie drĂĽcken sich die GefĂĽhle in Körper und Geist aus? Wie kann ich mit schwierigen GefĂĽhlen: Trauer, Angst und ähnlichen umgehen? Es werden Fähigkeiten entwickelt, die zu einer emotionalen Resilienz fĂĽhren und damit zu Fähigkeiten, mit den Höhen und Tiefen des Lebens besser umzugehen ... WEITER LESEN »

Veröffentlicht am 14. Februar 2024

Nein zum Rechtsextremismus!

Unser Verein setzt sich leidenschaftlich fĂĽr ältere Menschen ein und fördert Weiterbildung, intergenerationellen Austausch und interkulturelle Verständigung. Wir betrachten sie als wertvolle Mitgestalter:innen einer inklusiven Gesellschaft. Unsere Grundwerte sind Demokratie, Toleranz und Weltoffenheit ... WEITER LESEN »

Veröffentlicht am 14. Februar 2024

Unsere Englischkurse A1 - B2

In unserer Brandenburger Kontaktstelle in der JacobstraĂźe 12 der Akademie 2. Lebenshälfte finden fortlaufend fĂĽnf Englisch-Kurse in den Stufen A1 – B2 statt.Welche Voraussetzungen sollte ein interessierter Teilnehmer mitbringen, um an einem unserer Kurse teilzunehmen? ... WEITER LESEN »

Veröffentlicht am 12. Februar 2024

 
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