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Kurse & Veranstaltungen

Fr, 25. Mai 2018, 8.00 - 8.45 Uhr

REHA-Sport

Im Reha-Kurs kombinieren wir Übungen für den ganzen Körper zum Muskelaufbau, zur Straffung, zur Dehnung, zur Mobilisation und zur Koordination. Besonders wichtig sind uns Bewegungen für den Nacken- und Schulterbereich, für den unteren Rücken und zur Kräftigung der Beinmuskulatur. Wir passen die Auswahl und Intensität den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Kursteilnehmer an. Individuelle Wünsche werden gern berücksichtigt.

Material: Angemessene Sportkleidung

Dozent: Edda Logisch

Kosten: 8€/Monat Unkostenbeitrag

Kontaktstelle Teltow - Kleinmachnow - Stahnsdorf

Rheinstrasse 17b / 17, 14513 Teltow
Telefon: 03328 473134, E-Mail: aka-tks@lebenshaelfte.de

Termine:
jeden Freitag, 21.4.2017 bis 14.12.2018